Trening Kolarski – Czy to dla ciebie? Jak często ćwiczyć, by cieszyć się efektami
Trening kolarski to nie tylko domena profesjonalnych kolarzy. Coraz więcej osób odkrywa radość pedałowania i korzyści zdrowotne płynące z regularnej jazdy na rowerze. Czy trening kolarski jest dla każdego i…